Este dia celebra-se para lembrar que o bem estar é importante! Rir e sorrir dá alegria, fomenta o bom humor e fortalece a saúde física e mental! Quem ri, consegue uma vida mais tranquila e feliz! Sabias que quando ris o corpo movimenta até 80 músculos? Não sou de intrigas, mas ouvi dizer que rir adia o aparecimento de rugas !! E sabias também que ao sorrir não estás apenas a exercitar o rosto? E sim grande parte do corpo? Como cérebro, garganta, coração, tórax, pernas e pés?

E ainda mais importante, rir é GRATUITO!!! 

E vocês, já riram hoje? 

NOTA: informação retirada do site santamariasaude.pt