Fiquei a saber através da TVI no Diário da Manhã que se celebra hoje o Dia Internacional da Felicidade. Segundo o entevistado Pedro Brito pode e deve-se treinar a felicidade. Como? Através de pelo menos três regras simples:

-Autoconhecimento - tirar tempo para pensar em nós.

-Perdoar - Não guardar rancor. Parece simples mas pelos vistos não o é. Devemos confiar com quem interagimos.

-Planear a felicidade - planear coisas importantes para nós. Viver momentos que nos tornam felizes.

Pois é! Parece que os portugueses estão entre os mais infelizes da União Europeia!! Como é que é possível? Não sei.

Eu tenho por regra andar sempre com um sorriso no rosto. Afinal tristezas não pagam dividas!

Tenham um feliz Dia Intenacional da Felicidade. E lembrem-se, 'Um sorriso é uma linha curva que endireita muitas coisas!'